先日三人目を出産したんだけど普通分娩でいきみすぎたのか 肛門括約筋がやられたらしく産後の便失禁というのを 三人目にして初めて体験してしまった 助産師さんに まみれのオロパッドを取り替…
家の中でできるカロリーを消費しやすい運動を教えてください 冬でもできる運動を考えています 散歩程度のカロリー消費でもいいのですが 3万円程度なら器具を買ってもいいかと思っています 筋…
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生後3ヶ月4ヶ月ごろに首すわりが完了します英語ではヘッドコントロール自分の意志で首を動かせるようになるのですすると世界が変わります2次元から3次元へ 赤ちゃんにみなぎる力強いパワーを…
